Om fysisk aktivitet
Fylkeskommunen har som målsetting for arbeidet med fysisk aktivitet at:
Alle innbyggere i Troms skal ha mulighet for å utøve daglig fysisk aktivitet uansett forutsetninger
Visjonen er å bedre folkehelsen gjennom økt fysisk aktivitet i befolkningen, spesiellt barn og ungdom og personer som er lite fysisk aktive.
Dagens unge sitter hver uke 40 timer foran dataskjermen, TV og med lekser utenom skoletid. Et Oslo-barn veier idag i snitt 4 kg mer enn forrige generasjon, og en av fem norske 12-åringer er overvektige.
Vi spiser ikke mer enn før. Men vi beveger oss mindre i hverdagen. WHO har stemplet fysisk inaktivtet som verdens største helseutfordring. Det er en utfordring vi må ta i felleskap.
Vi oppnår mye gjennom litt mer aktiviet enn idag. Så og si hele helsegevinsten ved fysisk aktivitet oppnås etter 30 minutter med aktivitet per dag for voksne (rask tur), mens det for barn og unge anbefales 60 minutter.
|
Tiltak innen fysisk aktivitet
FYSAK Troms
FYSAK arbeidet i Troms begynte som et toårig prosjekt i 2000. Fylkestinget gikk i 2003 inn for å videreføre FYSAK Troms som et fast program for å støtte lokal folkehelseaktivitet. Fra 2006 ble alle 25 kommuner i Troms med i FYSAK.
FYSAK arbeidet lokalt er tilpasset hver enkelt kommune og ledes av en koordinator og en tverrfaglig arbeidsgruppe. Stikkord for FYSAK arbeidet er: Fysisk aktivitet i kommunens helsefremmende- og forebyggende arbeid for alle aldersgrupper.
Ressursgruppe fysisk aktivitet
Troms fylkeskommune har opprettet en ressursgruppe fysisk aktivitet.
Medlemmer ressursgruppe fysisk aktivitet
|
Nyttige lenker
1-2-30
Aktivitetshåndboken
Sammen for fysisk aktvitet
Fysisk aktivitet blant barn
og unge i Norge
Nasjonalt råd for fysisk aktivitet
FYSAK kontakter i Troms
|